作品相关   篮球运动作战兵法要诀！

　　两膝弯屈体前倾，自然分指手心空； 以肘为轴指腕压，柔和按拍要缓冲。

　　行进间高运球

　　上体前倾膝微屈，五指分开肘为轴； 用力按球侧后方，大步奔跑要跟上；

　　左右两手快运球，抬头观察视野广。

　　行进间低运球

　　两膝微屈体前倾，五指分开按拍球； 手腕柔和缓冲球，过人护球眼看球。

　　左右两手快运球，运球勿忘多传球。

　　运球急停急起

　　两拍急停站得稳，突然起动往前返； 人球兼顾贴身紧，蹬跨越过防守人。

　　体前变向换手运球

　　右手拍球右侧方，球从体前变方向； 上体换手体压肩，变向前进推后方。

　　背后运球

　　左右拉拍球外侧，体后换手变方向； 侧肩跨步防守球，手脚配合协调好。

　　运球转身

　　接近防守肩侧对，左脚在前做中枢； 步子要稳重心低，右手拉球撤右脚；

　　腰髋转动要贴紧，扭转身后擦肩过， 超越对手向前