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正文 第五章 首训 |
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过了几分钟,伯Bobo拎着训练包走了进来。 “早,请坐。” “这么早找我有什么事吗?” “看你来这么早,想和你随便聊聊。” “你比我更早,马上要训练了,训练完再聊。” “不急,聊完了再去训练。”说完我指了指沙发。 Bobo迟疑了一下,坐了下来。 “这几天玩的怎么样?” “没怎么玩,只是好好的休息了一下,睡睡觉,练练身体。” “我不是说了给你们三天假,放松去玩,怎么你不喜欢玩吗?” “不是的,我年龄大了,一旦放松下来,身体状态就会下降,恢复起来也慢。” “那赛季结束后,你怎么安排的呢?” “休息一个月,和全家去度个假,后一个月开始逐步恢复训练。” “那两个月的休假,你只能陪家人度一个月的假,有没有觉得不够啊?” “没有!只要是为了足球,我愿意付出!” 从他的眼里,我看的出,他说的是真心话。 “你是个老队员呢,你的所作所为为年轻球员做了个好榜样。谢谢你!” “没什么,这是一个球员应该做的!” “好了,时间到了,我们走吧!”刚说完,Bobo拎起包就走了。我知道,他还没完全接受我,时间会证明一切的! 我换好衣服,来到会议室,其他的教练已经在那里了。 我首先安排了体能教练去带领球员跑圈,恢复一下。 “谁在俱乐部的时间最长?”我向会议室里的教练们问到。 “我。”一个头发花白的教练举手说。 “你能否自我介绍一下?” “我叫西克迪尼·格雷米罗,叫我格雷米就行了。” “好,从现在开始你就是这个教练组的组长!现在开会。”我不理会他们的反应,接着说到“今天我要做些测试,等测试完了我们进行一场对内的比赛,你们带一队,我带一队,人员你们先挑,剩下的归我。不过我事先申明,如果我赢了,你们每位教练要写一份问题总结报告给我;我输了,晚上我请全队吃饭。怎么样?” 教练们迟疑了一下都答应了。 一个简单的会议就很快结束了,我带着教练们来到了训练场,等队员们跑完圈,做完放松运动,我拍了拍手,把队员集中起来。 “今天是第一堂训练课,我要做些测试,第一项百米带球跑,现在开始。” 每个教练带了几个球员开始了测试,而几个体能教练则按照我的安排开始在场地中摆放障碍物,为等会要进行的第二项测试变向带球跑做准备,过了一会,各个教练把测试数据送到了我的手上,我讲解了第二项测试的要求,在按w形状摆放的标识物中带球绕行,长度为50米,宽度为5米。 等这两项测试完后,我对球员的跑动能力有了大概的了解。 第三项,我称之为射篮,在离地150cm的地方,放一个直径50cm的圆圈,以圆圈为中小,在周围15m外的地方随意放置40个球,要求在跑动中射入圈内。我向队员们说完要求后,队员们一个一个的开始测试。 我看着看着,发现队员们的成绩都不理想。最多的也只射进了22个,Bobo射进了20个。射进了22个球的队员是个年轻中场里苏,看看他的其他两项测试,我觉的这个球员有很大的发展潜力。 等全部测试完后,我向助理教练格雷米打了个手势,然后宣布开始一场对内比赛,由格雷米他们先选人。趁着他们选人的时候,我看了看测试成绩,整体来说还不错,尤其有几个年轻的球员有不俗的成绩,看来今天要好好的观察一下他们了。 格雷米选完后,剩下的人都到了我这里,我大致安排了一下战术,把他们召集过来,问:“你们参加过正式比赛吗?”我看了看,摇头的居多。 “好,你们想不想有机会能出场?” “想啊,我们当然想啦!”顿时,球员们七嘴八舌的说开了。 “好,我告诉你们,如果你们赢了这场比赛,大部分人将会出战明天的比赛,如果输了,谁都没有机会!”我慢慢的说道。 这些没有机会出场的年轻球员听了这话,各个摩拳擦掌,跃跃欲试,都想好好的表现一番。我将球队中的几个老替补都排进了先发阵容,剩下的就让测试成绩好的年轻球员上。里苏就是其中一个,我让他打前场自由人。锋线上的2个人都是替补,我要求他们接到球后迅速的分给里苏,然后在对方的后卫中交叉跑动,进行横向的拉扯。 我转头向里苏说:“你不用参与防守,你只要退回到中场就行了,你的任务就是利用前锋给你创造的空当射门,有机会你就射,你在射篮的测试中排在第一,进了22个,Bobo列第二进了20个。” “啊?!”里苏有点惊讶的看着我。 我没再说什么,转身又对别的队员交代了一番。就让他们上场了。 比赛开始了。
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